Второй отборочный комплекс на IDOL Christmas Throwdown:

Профессионалы мужчины, профессионалы женщины и любители мужчины должны выполнить за 12 минут максимальное количество повторений:
— 5 становых (мужчины профи 120кг/ девушки профи 80кг/ парни любители 100кг)
— 10 прыжков на тумбу (мужчины профи и любители 60см/девушки профи 50см)
— 15 бросков мяча в цель, мужчины 9кг/ девушки 6кг.
Высота мишени мужчины 3.05см, девушки 2.70см.

Девушки любители за 7 минут должны выполнить максимальное количество повторений:
— 3 становых тяги 60 кг
— 6 прыжков на тумбу 40см
— 9 бросков мяча 6кг в цель высотой 2м70см