С 15 мая 2017 г. в CrossFit Idol на Речном вокзале начинают работать новые группы — Утренняя Зарядка с Евгением Экштайном!

Мы провели опрос среди клиентов и выявили, что не у всех есть желание и возможность посещать по утрам тяжелые CrossFit-тренировки. Однако в начале дня важно пробудить организм и привести мышцы в тонус!
На протяжении двух недель мы проводили экспериментальные утренние тренировки. В результате — заряд бодрости, прилив сил и хорошее настроение на целый день. Такая тренировка  идеально подходит для людей со сложным и насыщенным рабочим графиком, для начинающих, проходящих реабилитацию после травм и болезни, пришедших в зал после длительного перерыва, а также для стремящихся похудеть!
Все занятие проходит на среднем пульсе. Частая смена заданий и обилие упражнений делает каждую тренировку интересной и увлекательной.
Проведи утро с CrossFit Idol!
Утренняя зарядка проводится по понедельникам, средам и пятницам в 7:30 и 8:30, а также по воскресеньям в 8:00. Расписание.
3H7VwUcClek