Друзья!

Первые атлетские тренировки пройдут уже на этой неделе:

Вторник в 20:30 на Лавочкина
Четверг в 20:30 на Лавочкина

Тренер — Евгений Экштайн.

В 20:30 — начало тренировки.
Все новенькие должны быть в зале заранее для прохождения собеседования.

Все тренировки проходят СТРОГО ПО ЗАПИСИ!

Атлетская тренировка подразумевает под собой подготовку продвинутых атлетов, которые в будущем планируют выступать за наш клуб.

Все атлеты проходят собеседование перед тем, как получить возможность посещать атлетские тренировки.
Мы ищем не только физически подготовленных людей, но и единомышленников.

Понятие «продвинутый атлет» включает в себя некие критерии, под которые желающий должен подходить.
Вы должны обладать следующими базовыми навыками:
Все должны уметь делать подъемы по канату
Девочки должны уметь подтягиваться до груди.
Мальчики должны уметь делать выходы на перекладине.
Все должны уметь отжиматься в стойке на руках.
Хождение на руках — базовые умения.
Необходимо иметь силовые в ст. тяге: девочки 90 кг, мальчики — 150 кг.

В группе занимаются не более 10 человек единовременно.
Тренировки приобретаются блоком по 10 штук.
Стоимость тренировки — 1000 рублей.
Тренировка длится 2 часа.