Друзья!

 

Мы всех поздравляем с праздником Великой Победы и предлагаем вам выполнить праздничный комплекс от IDOL!

Выполнить за минимальное время:

4 раунда:

9 взятий в сед 45/65 кг

5 выходов на кольцах для мужчин / на перекладине для девушек

Затем:

Гребля — 1945 метров.

 

Награда за этот комплекс — 1945 рублей!

 

Результатом является время, за которое атлет закрыл 4 раунда комплекса + 1945 м. гребли.

 

Результат необходимо выложить на CrossForm до среды 11 мая, 23:59.

 

Удачи!